Poranny trening! Dlaczego warto zacząć biegać na czczo?

Większość z nas woli ćwiczyć wieczorem. Poranny trening, jeszcze przed pracą, to dla większości ludzi jak lot na księżyc. Przede wszystkim nie lubimy wstawać rano. Jesteśmy zaspani i nie mamy nastroju. Dla mnie bieganie rano to frajda, która pomaga mi zmagać się z codziennymi wyzwaniami. Nie zawsze tak było. Nigdy nie byłam typem osoby "ranny ...

A DAY IN THE LIFE OF MIRANDA KERR

Zabieram Cię w drogę do odkrywania samej siebie, byś mogła zobaczyć, jak niesamowita naprawdę jesteś. To nieprawda, że nie masz siły. Masz jej więcej, niż mogłabyś sobie wyobrazić! Zbyt często nie dostrzegamy szansy na zmianę swojego życia. Zbyt często myślimy o sobie w kategoriach tego, kim jesteśmy lub kim powinnyśmy być, a nie kim mogłybyśmy ...

I quit sugar! Rzucam cukier

Wszyscy jesteśmy uzależnieni! Gdybym postawiła taką tezę, jak powyżej, nie pomyliłabym się. Każdy z nas ma swoje słabości, które chce przezwyciężyć, lub po prostu przyzwyczaił się do nich. Problem zaczyna się wtedy, gdy my sami, nie jesteśmy świadomi, że w naszym życiu istnieje element, który niweluje wszystkie starania o osiągniecie postawionego celu. Moim wyzwaniem na najbliższy czas jest ...

Z miłości do piękna! Bobbi Brown mój perfekcyjny makijaż!

, 2

Wielkie wyjście?  Kiedy w dniu 29 kwietnia 2011 roku Kate Middleton szła do ołtarza, oczy całego świata zwrócone były w jej stronę. Wszyscy zainteresowani tym wydarzeniem, zadawali sobie pytania: kto zaprojektował suknie, czyjego projektu jest biżuteria i kto wykonał makijaż? Kate przyznała, że do królewskiego ślubu umalowała się sama, mimo że wielu makijażystów z całego świata ...

Moja ulubiona luksusowa marka. Za co kocham Louis Vuitton?

Jeżeli wydaje pieniądze to przemyślanie. Jak każda kobieta lubię: piękne ubrania, torebki, buty, biżuterie. Dojrzałam do tego, aby kupować "coś" co jest ponad czasowe. Czasami spotykam się z pytaniami typu "co sprawia, że potrafisz wydać tyle pieniędzy na jedną torebkę"? Nadawca pytania sam sobie odpowiada na to pytanie, już je zadając. Wole mieć jedną rzecz, ...